Hướng Dẫn Liều Lượng Sử Dụng Yến Sào Chuẩn Khoa Học Tránh Lãng Phí

Trẻ em (1-3 tuổi): Dùng lượng nhỏ 1-1.5g yến/lần, khoảng 2 lần/tuần.

Người trưởng thành bồi bổ: Dùng 3-5g yến/lần, dùng 2-3 lần/tuần (dùng cách ngày).

Phụ nữ mang thai (Từ tháng thứ 4): Dùng 3-5g yến/lần, dùng cách ngày.

Người lớn tuổi, người ốm dậy: Dùng 5g/lần, có thể dùng liên tục mỗi ngày trong tuần đầu tiên để bù năng lượng, sau đó giãn cách dùng cách ngày.